الالتزام بتبريد فروة الرأس

نحن نعلم أن المريض المستنير من المرجح أن يحصل على نتائج أفضل. كلما كنت مستعدًا للتعرف على عملية تبريد فروة الرأس والالتزام بهذه المعلومات، كلما زاد احتمال شعورك بالراحة تجاه ما يحدث لك. وهذا يجعل الاستمرار في تبريد فروة الرأس حتى نهاية العلاج أسهل ومن المرجح أن تكون أكثر رضاً عن الاحتفاظ بشعرك.

إذا كانت الإجابة على هذا السؤال بنعم، فسوف تحتاج إلى إعادة النظر. سيساعدك تبريد فروة الرأس على الاحتفاظ بشعرك، لكنه لن ينقذ كل خصلة منه. حتى بالنسبة لأولئك الذين يتلقون أنظمة الأدوية التي تشهد أعلى مستويات الاحتفاظ، سيكون هناك قدر من تساقط الشعر من خلال العلاج. قد لا يلاحظ الآخرون ذلك، ولكن من المحتمل جدًا أنك ستلاحظ تغيرًا في شعرك.

في حين أن تساقط الشعر الملحوظ لا يحدث للجميع، إلا أنه احتمال حقيقي. سواء كان ذلك بسبب ترقق الشعر المستمر أو تساقطه بشكل غير مكتمل، فمن الممكن أن يلاحظ أولئك الذين يعرفونك جيدًا ما إذا كنت تعاني من تساقط كبير للشعر. ومع ذلك، فإن العديد من المرضى الذين استخدموا تبريد فروة الرأس كانوا سعداء لأنهم تمكنوا من ممارسة حياتهم اليومية دون أن يلاحظ الناس أن شعرهم أصبح مختلفًا عما كان عليه قبل العلاج الكيميائي. حتى لو لم يلاحظ الآخرون تغيرًا في شعرك، فمن المحتمل أن تلاحظ ذلك. قد تشعر وكأنك تمر بيوم طويل من الشعر السيئ، ولكن كما قال أحد المرضى، "أفضل أن أقضي عامًا من أيام الشعر السيئ على عدم وجود شعر على الإطلاق".

من المفهوم أن الاحتفاظ بالشعر هو أولوية معظم الناس عندما يتعلق الأمر بتبريد فروة الرأس، ولكن من المهم أن تتذكر أن تبريد فروة الرأس سيعزز أيضًا نموًا أقوى وأكثر صحة وأسرع. يمكن أن يُحدث هذا فرقًا بين قصة شعر بوب أو قصة شعر قصيرة بعد شهرين من العلاج الكيميائي، بدلاً من رأس أصلع تمامًا - حتى لو كنت تحتفظ بشعر أقل مما كنت ترغب. يمكن أن يوفر لك بعض الخيارات التي ربما لم تكن لديك.

تساقط الشعر يمكن أن يكون مخيفا. إنه الشيء الذي يرغب الناس حقًا في تجنبه، ولكن لسوء الحظ فهو جزء لا مفر منه من تبريد فروة الرأس. يختلف الأمر من شخص لآخر ومن دواء لآخر، لكن عليك أن تتوقع التخلص من الشعر عند مستوى معين طوال فترة العلاج. حتى أولئك الذين يحتفظون بمعظم الشعر سيشهدون بعض التساقط.

الإيجابية يمكن أن تكون حليفك الأكبر أثناء تبريد فروة الرأس. ستكون هناك تحديات، ولكن تحديد الإيجابيات يمكن أن يحدث فرقًا حقيقيًا في الطريقة التي تواجه بها العلاج. يعد التركيز على الشعر الذي لا يزال موجودًا على رأسك بدلاً من الشعر الذي تفقده أمرًا أساسيًا. فكر في إعادة النمو وتذكر أن هذا لن يستمر إلى الأبد. إذا كان كل شيء بمثابة مكافأة، فأنت تهيئ نفسك لتحقيق نتيجة رائعة.

إن العناية بالشعر بتبريد فروة الرأس ليست معقدة، ولكنها تعني أن تكون لطيفًا جدًا مع شعرك أثناء العلاج ولفترة قصيرة بعد العلاج. وهذا يعني عدم صبغ شعرك، وغسل شعرك بشكل أقل من المعتاد، وعدم استخدام منتجات تصفيف الشعر الساخنة مثل ملقط التجعيد أو مكواة الشعر، واستخدام منتجات الشعر المضادة للحساسية فقط. يمكنك معرفة المزيد عن العناية بالشعر من خلال تبريد فروة الرأس هنا

يمكن أن تكون التجارب الصادقة للآخرين الذين مروا بهذه العملية مفيدة حقًا لإعطائك فكرة عن ماهية تبريد فروة الرأس حقًا. يمكنك العثور عليها في دراسات حالة المرضى لدينا، وكذلك في مجموعتنا على الفيسبوك. ننصحك بالبحث عن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا دوائيًا مشابهًا لنظامك الدوائي، حتى تكون لديك فكرة واقعية عما كان ممكنًا للآخرين.

يمكن أن تكون التجارب الصادقة للآخرين الذين مروا بهذه العملية مفيدة حقًا لإعطائك فكرة عن ماهية تبريد فروة الرأس حقًا. يمكنك العثور عليها في دراسات حالة المرضى لدينا، وكذلك في مجموعتنا على الفيسبوك. ننصحك بالبحث عن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا دوائيًا مشابهًا لنظامك الدوائي، حتى تكون لديك فكرة واقعية عما كان ممكنًا للآخرين.

يمكن أن يكون تشخيص السرطان والعلاج الناتج عنه أحد أكثر التجارب إرهاقًا التي يمكن أن يمر بها الشخص. تبريد فروة الرأس يمكن أن يجلب عنصرًا إضافيًا من عدم اليقين إلى هذه التجربة. بالنسبة للعديد من المرضى، يعد هذا أمرًا يستحق العناء ويمنحهم شعورًا بالسيطرة على شيء ما، ولكن بالنسبة للبعض فإن التعامل معه أكثر من اللازم فوق كل شيء آخر.

إذا كنت تعتبر كل شعر محتفظ به مكسبًا، فإن تبريد فروة الرأس هو بالتأكيد الحل المناسب لك. إذا كان كل شعر متساقط لا يطاق، فقد لا يكون تبريد فروة الرأس خيارًا مناسبًا لك.