Om du har bestämt dig för att hårbottenkylning är rätt val för dig är vi fast beslutna att stödja dig från början till slut.

Vi har tillhandahållit all information –
du behöver för att göra den här erfarenheten så enkel som möjligt.

Vi har en Facebook-grupp –
den är full av människor som går igenom samma sak som du. Gå med i den. Du kommer att hitta positivitet, vägledning, råd och stöd där.

Lär känna den här webbplatsen –
och vår blogg om hårvård. Den är en fantastisk resurs full av information.

Vi vet verkligen vad du går igenom –
så vi säger, Hej, vi finns alltid här.

Men detta är dubbelriktat –
vi behöver också att även du engagerar dig i processen. Det är bevisat att en välinformerad patient får bättre resultat.

Talar i egen sak…

Var positiv –
detta kommer att bli en tuff resa, men med en positiv attityd och beslutsamhet kommer du kunna ta dig igenom detta.

Var redo –
gör dina efterforskningar, ta reda på vad du står inför så att du kan fatta välgrundade beslut. Läs så mycket du kan, titta på de senaste videoklippen och titta igen, så att du är så förberedd det bara går inför din första behandling.

Var realistisk –
hårbottenkylning fungerar inte för alla –
ta reda på hur det har gått med att få behålla håret för andra som fått samma läkemedel som du. Du ska veta att du kan tappa mycket hår och ändå ha massor kvar.

Var beredd –
tag med allt du behöver för att göra dina behandlingsdagar så uthärdliga som möjligt.

Var självsäker –
ingen har mer investerat i ditt resultat än du. Du vet vad som känns rätt så stå upp för dig själv. Om du inte känner dig bekväm så säg ifrån!

Var försiktig med håret –
ta väl hand om det och var medveten om att du kommer att tappa hår. Kom ihåg att hårbottenkylning inte bara handlar om att få behålla håret – du kommer också att få en starkare, snabbare och hälsosammare återväxt med kylmössan.

Var snäll mot dig själv –
det kommer att finnas utmanande dagar, men du ska veta att du gör allt du kan för att få behålla ditt hår.

Komma igång?