Mga FAQ sa pangangalaga sa buhok na nagpapalamig sa anit
Narito ang isang seleksyon ng mga tanong na madalas naming tinatanong tungkol sa pangangalaga sa buhok:
Dapat mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas kaysa sa ginawa mo bago ka magsimula ng chemo, at sa totoo lang, hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo. Ito ay dahil patuyuin ng chemotherapy ang iyong buhok at anit, na ginagawang mahalaga ang mga natural na langis sa iyong anit. Maaaring tumagal ng ilang linggo bago magsimulang matuyo ang iyong buhok, kaya ang layunin ay hanapin ang pinakamainam na lugar sa pagitan ng hindi pagpapahintulot sa iyong buhok na maging masyadong mamantika at hindi mapangasiwaan, at ang hindi paghuhugas nito nang madalas upang lalo itong patuyuin.
Walang problema sa paggamit ng hairdryer sa mababa at malamig na setting, ngunit pinakamainam na iwasan ang pinainit na mga tool sa pag-istilo gaya ng mga flat iron, curling tongs at blow dry brushes – kahit na sa cool na setting. Maaari silang magdulot ng labis na tensyon sa ugat ng iyong buhok, at ang init ay maaaring magdulot ng karagdagang pinsala sa iyong buhok, na marami nang pinagdadaanan. Subukang yakapin ang iyong natural na texture ng buhok kung kaya mo.
Hindi talaga. Ang pang-araw-araw na pagsisipilyo ay isang talagang mahalagang bahagi ng pangangalaga sa buhok na nagpapalamig ng anit. Maaaring hindi makatuwirang tanggalin ang buhok, ngunit mahalagang tanggalin ang anumang nalalagas na buhok dahil madali itong humantong sa pagkagusot at banig. Kung magsipilyo ka ng marahan, hindi mo aalisin ang anumang buhok na hindi pa rin lalabas. Ang parehong sa paghuhugas - ito ay magpapalaya sa anumang malaglag na buhok, na maaaring talagang nakakatakot, ngunit ito ay isang mahalagang bahagi ng pangangalaga sa buhok. Alamin na maaaring nakakatakot na makita ang paglalagas ng buhok na iyon, ngunit magiging mas malala kung ang iyong buhok ay matuyo at ang tanging pagpipilian ay putulin ito.
Hindi, hindi inirerekomenda na magpakulay ng iyong buhok habang ikaw ay tumatanggap ng chemotherapy na paggamot. Gagawin ng chemotherapy na napakasensitibo ng iyong balat at anit, kaya hindi matalino ang paglalagay ng alinman sa mga kemikal sa pangkulay ng buhok. Hindi mahalaga kung ito ay natural na nagmula sa tina, box dye, o sa mga tagapag-ayos ng buhok. Hindi katumbas ng halaga ang potensyal na reaksyon. Subukan mong maging matiyaga. Ligtas na kulayan muli ang iyong buhok sa sandaling bumalik sa normal na rate ang paglalagas.
Ganap, ngunit mahalaga na huwag lumikha ng karagdagang pag-igting sa mga ugat ng iyong buhok. Ang isang mababang nakapusod, tirintas, o pag-twist ng iyong buhok gamit ang mga clip ay ayos lang.
Maaaring may ilang nakakalito na yugto ng paglaki kung saan mayroon kang maraming iba't ibang haba ng buhok. Magandang ideya na makipag-usap sa iyong tagapag-ayos ng buhok at alamin kung may mga opsyon para sa pamamahala sa mga hindi magandang yugto, na magbibigay-daan sa iyong panatilihin ang haba hangga't maaari nang hindi nararamdaman na mukhang hindi pantay. Pinutol lang ng ilang tao ang lahat ng ito, ngunit ang kaunting pasensya ay maaaring magbigay sa iyo ng maraming opsyon habang lumilitaw nang maayos ang muling paglaki.
Ang root touch-up spray o mga hibla ng buhok ay maaaring maging madaling gamiting kasangkapan para sa pagtatago ng tagpi-tagpi na pagkawala ng buhok o pagnipis. Subukang gamitin ang mga ito nang basta-basta upang hindi ka mahirapang hugasan ang mga ito.
Hindi inirerekumenda na ituwid o i-relax ng kemikal ang iyong buhok bago ang paglamig ng anit. Ito ay iminungkahing sa nakaraan upang makatulong sa pagkuha ng takip nang maayos para sa mga taong may kulot o coily na buhok, ngunit may mga mas simpleng paraan para makamit ito nang hindi permanenteng binabago ang iyong buhok. Ang pinakamalaking problema sa mga proseso ng kemikal tulad ng pag-straightening ay ang pinsalang nagagawa nito sa buhok, na bibigyang-diin lamang ng chemotherapy. Ang mga potensyal na panganib ng permanenteng pag-aayos ng buhok bago ang paglamig ng anit ay mas malaki kaysa sa mga benepisyo.
Walang available na anumang produkto na makakapigil sa pagkawala ng buhok dahil sa chemotherapy. Anumang produkto ng paglago ng buhok na kinuha sa panahon ng chemotherapy ay sa kasamaang-palad ay walang anumang pagkakaiba. Maghintay hanggang sa makumpleto mo ang iyong paggamot upang ipakilala ang anumang mga produkto ng regrowth. Mahalaga rin na maunawaan na ang karamihan sa mga produkto ng regrowth na may aktibong sangkap tulad ng minoxidil, at mga suplemento tulad ng biotin, ay maaaring tumagal ng 6 hanggang 9 na buwan upang magpakita ng anumang epekto.